8 年前
视频简介
艾莲娜卡内罗里德总有一天会当上美国总统，但现在的她，正在摸索中学二年级的多变生活。身为佛州迈阿密七年级生的艾莲娜学到宝贵的道理，将为她未来的成功立下基础。在她的闺蜜莎夏、哥哥巴比、母亲盖碧，和她母亲的新男友山姆的陪伴下，艾莲娜要用她可靠的日记，记录生命中重要的高潮与低潮。。在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。。
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